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Cardiofuerza: una rutina de cinco ejercicios "dos en uno"
Debemos entrenar los músculos, pero sin dejar de lado el trabajo aeróbico.La entrenadora Marimi García propone integrar ambos tipos de ejercicios....
Debemos entrenar los músculos, pero sin dejar de lado el trabajo aeróbico.La entrenadora Marimi García propone integrar ambos tipos de ejercicios.
Fuente: https://www.clarin.com/buena-vida/cardiofuerza-rutina-ejercicios_0_tP55jva8zZ.html
